Citroen Jumper Kupplungspedal hängt Problem Kupplung 2.2 120 PS EZ 2010 Gänge schwer rauszunehmen

Hallo,
bei meinem Citroen Jumper 2.2 120 PS EZ 19.05.2010 hängt das Kupplungspedal und die Gänge lassen sich nur schwer rausnehmen. Das Pedal kommt oft nicht komplett zurück, und bleibt in der Mitte hängen, muss mit dem Fuß zurück ziehen, dann springt das Pedal komplet zurück. Der Stand des Padels ist unverändert geblieben. Es wird immer schlimmer was rausnehmen von Gängen angeht…zu 2: 3001 zu 3: ADI und zur Not VF7YBBMFC11862014.
Ich spüre auch Vibrationen am Pedal , wenn ich das Pedal anfange durchzudrücken, also gleich am Anfang…
Bitte um Hilfe, was die Ursache sein kann?
Kupplung dreht nicht durch, km Stand 420 tkm , soweit ich weiss noch die erste Kupplung.
Hatte letzte 6 Monate soweit damit problem, dass im kalten Zustand der Wagen beim Anfahren spürbar gerückelt hat.... Muss nichts bedeuten, kann aber…
Danke an alle im Vorraus. Bin für jede Hilfe dankbar.